Le 11 cose a cui dovresti rinunciare per vivere una vita più sana

Vitamine liquide contro acidi digestivi
Uno dei motivi per cui la gente si rifiuta di riconoscere i benefici delle vitamine liquide e la presunta distruzione da parte degli acidi digestivi di qualsiasi vitamina o minerale che non riconosce come parte del processo di digestione. In realta e vero il contrario. Il nostro sistema digestivo in realta preferisce o e in grado di assorbire meglio le vitamine e i minerali liquidi piuttosto che quelli in pillole o capsule.

Una pillola o una compressa di vitamine deve essere digerita completamente prima di poterne beneficiare il corpo umano. Deve essere scisso in nutrienti assorbibili o solo fino al trenta per cento di esso sara assorbito dal corpo umano. Le vitamine liquide invece forniscono una soluzione migliore e piu facile per il sistema digestivo. Poiché non dipende in alcun modo dalla digestione meccanica, si stima che il 90% possa essere assorbito direttamente dal corpo.

E fondamentale ricordare che la digestione non funziona principalmente per distruggere vitamine e minerali, ma piuttosto per trasformarli in sostanze che possono essere utilizzate per migliorare la costituzione generale del corpo.

Vitamine liquide: Tossiche o no?
Un altro problema posto e la quantita di minerali colloidali presenti nelle vitamine liquide. Sono dannosi o no?

In verita, anche le piante e la frutta contengono una traccia di tali minerali al loro interno(Impara di più riguardo mat for treadmill on carpet).

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Le mele, per esempio, contengono 3-5 mg di alluminio, essendo uno degli elementi piu abbondanti che si possono trovare sulla superficie della Terra. Ma sentite qualcuno che vi dice che le mele sono pericolose per la vostra salute? Al contrario, quello che e piu probabile sentire e che una mela al giorno toglie il medico di torno()(https://www.kellybroganmd.com/blog/proof-that-exercise-cures-depression).

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